第四步，他的神一分作两用，上面守住玄关，下面投入牡府。在那杳杳冥冥之中，红光闪烁不停，从脑部降落至下丹田，自己身内的真炁立刻起来呼应并吸引，如波涛般翻涌，如云霞般蒸腾，如甘露琼浆般一滴滴流入腹中。这便是金液还丹。必须要让身体如同磐石般稳固，心如同冰壶般冷静，才能够避免走失。
第五步，他的神守住黄庭，仙胎自然而然地结出。朝朝暮暮，无论行住坐卧，都不离这个要诀。经过十月胎圆，玄珠形成具象，三年火足，阴魄全部消散。身外有身，显现时则神彰显于气；形态中没有实质，隐藏时则气收敛于神。历经九载功业完成，形神都达到奇妙的境界；历经百千万劫，道体永远长存。
这篇内容不过区区五百四十字，却包含了全部的丹法精髓在内。
周围的人们都瞪大了眼睛，见证着这震撼的一幕，心中既有着惊叹，也有着对未来未知的担忧和期待。赢垚静静地站在那里，望着眼前发生的一切，神色复杂而深邃，似乎也在思考着这一系列事件所带来的深远影响。
