如此一来，不仅可以稳固乾坤后期的根基，更加可以通过气机导引，对筋骨皮膜进行深层次的改造。
也就是所谓的练体。
用七星诀运转数大周天，使体内过分多余的本源神力形成一个回流之后，风绝羽马上改行功法为真武圣截体冲击第十五重——真圣大劫的最后一个境界的玄关。
真圣大劫有独立的法门，大抵是气冲起渡脉而散劲到全身的经络当中，让身体的肌肉细胞不断的吸入炼化纯粹的本源，使得细胞组织发生大爆炸，以此来让细胞组织更加活跃，恢复能力更强，而按照风绝羽的想法，虽然自己修炼真武圣截体的进度比饭老爷子可能要慢了一筹，如今饭老爷子已经把全套的真武圣截体修炼完成，但他的速度也不慢啊。
他停留在第十四重的时间已经很久了，不过当年在阴绝山脉浩世大皇古墓中，风绝羽曾经完成了一次真圣大劫的升华，而那一次之后，他再也没有使出过真圣大劫，所以并不算真正的突破。而这次，第十五重真圣大劫则是到了水到渠成的阶段，如果再给我三天，肯定能修成真圣大劫。
