全部内容的记忆规律，实际上和部分内容的记忆规律是一样的。以学习一篇完整的英语课文为例：
第一天，在一篇新的课文开始前，先花40～60分钟进行以下工作：
⊙把这篇文章后面的所有单词读3～5遍，以求一个初步印象。
⊙继续把每个单词读4～8遍。一边读，一边想，把目光移开单词，尝试着在大脑里重复这个单词。
⊙继续读每个单词，不过要先用硬纸板把单词挡住，只看单词的中文意思，看能否把英文默出来，如果能够默出来，就算通过了；如果默不出来，再回到上面第二步。
⊙继续读每个单词3遍（这时候，所有单词基本上都记住了）。
第二天，在学习新课的同时，用10分钟时间默写第一天背诵的单词；如果默不出来，再补充背诵。
第三天，在学习新课的同时，把第一天背诵的单词迅速看一遍，然后默写第二天所学的单词；如果默不出来，再补充背诵。
第四天，在学习新课的同时，把第二天背诵的单词迅速看一遍，然后默写第三天所学的单词；如果默不出来，再补充背诵。
按照这样的规则去复习预习，每天一小时，四五十天就可以完全掌握一本英语教材。
§5.增强记忆的常用方法
一个人如果能知道考试考什么，那就一定会稳操胜券。有考评人员分析：中考几乎100%考的是记忆；高考80%考的是记忆，还有20%考的是思维。我们常常能看到，许多考试成绩不好的孩子记忆力也很差，一篇课文背了很多遍还是磕磕巴巴。即使背得滚瓜烂熟，第二天默写仍然要被扣掉好多分，父母和老师还会批评他不用功。孩子真的感到很委屈。